很多人在平时将咖啡当作是提神醒脑的依赖物品，只要是人达到了一定的疲惫程度，便喜欢通过喝咖啡来调节，跟时间无关。因此很多人都会很出现空腹喝咖啡的现象，很多人担心这样的做法对身体会带来不好的影响，到底空腹喝咖啡会怎么样呢？不妨一起往下看吧！
【空腹喝咖啡好吗】
中医：
从中医的角度上来说，人体的胃部是非常脆弱的一个部分，而咖啡普遍咖啡因含量较高，这对于人体肠胃便会带来较为强烈的刺激性，如果是胃功能不够强大的人，则很有可能会导致胃受伤，从而可能会引发一系列的胃部毛病，影响胃部消化吸收功能，对于很多人群来说都是百害而无一利的。
西医：
如果是从西医的角度，那么则认为即使非空腹状态下喝咖啡也是对人体有不好影响的，对人体肠胃容易造成强烈的刺激。不过少量的饮用咖啡确实也能给人们带来很多的好处，每天适当饮用少许咖啡能够起到提神的作用，但是如果长期如此，则会摄入大量的咖啡因，时间一长久容易出问题，所以，咖啡需要合理的饮用量。
【什么时候不适合喝咖啡】
一般来说，咖啡最好是早上喝，早饭之后，喝上一杯浓浓的咖啡，能够带给人们一整天的活力，具体时间不固定，只要是在早餐与午餐之间即可，这个时间段内，如果喝了咖啡，能够加速肠胃的蠕动，从而对人体新陈代谢具有好处，不过切记不要一边饮食一边喝咖啡，这样会影响人体对于其他食物当中的营养物质的有效吸收。
晚饭之后最好不要喝咖啡，这个时候，人们身体中各项器官都差不多要开始进入一天的休息状态，如果喝了具有刺激性的咖啡，就会加重身体的负荷，在不适当的时间段提高身体兴奋度，带来人体活力，久而久之，身体就会越来越虚。
【总结】
我们在享受美食的同时，也需要考虑自己的身体健康，根据每个人不同的身体素质来看，关于咖啡的用量，饮用时间等等因人而异，给大家温馨提示一下，咖啡这种食物不适宜长期饮用，长期饮用会阻碍人体对于钙质的吸收，严重的话可能会导致骨质疏松的症状产生。
